¿Por qué debo utilizar protector solar aun estando en casa?
La protección solar nos ayuda a evitar los daños de los diferentes tipos de rayos
El protector solar, bloqueador solar, crema de sol o crema solar es una loción, gel, aerosol y otro tópico que evita o disminuye los efectos causados por la radiación solar.
Los rayos del sol pueden dañar seriamente nuestra piel, aun cuando no estemos expuestos a ellos de manera directa, por esta razón, es necesario utilizar todos los días protector solar.
La protección solar nos ayuda a evitar los daños de los diferentes tipos de rayos a los cuales nos exponemos diariamente, de manera que no solamente hablamos de protegernos contra los rayos UV emitidos por el sol.
Los expertos recomiendan el uso de protector solar como parte de la rutina diaria de cuidado, incluso si vas a estar todo el día en casa, ya que los cristales de las ventanas no bloquean los rayos UVA.
La protección solar no es solamente necesaria para cuando vamos a salir, sino que en la oficina y en la casa debemos proteger nuestra piel, ya sea por la cantidad de luz solar que entra al recinto donde estamos, pues también cuenta como exposición solar, o del tiempo que pasemos frente a las pantallas.
Según estudios, el promedio de tiempo que exponemos nuestra piel a recibir los rayos de pantallas es de unas 6 horas diarias; así que es recomendable pausar estas actividades cada 2 horas durante 5 o 10 minutos como mínimo, así lograremos cuidar más la salud de la piel y evitar las manchas que pueden aparecer.
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