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Bienestar

¡No lo hagas más! Enfermedades que puede desarrollar al frotarse los ojos constantemente

Recuerda que la salud ocular es importante

Frotarse los ojos constantemente puede parecer inofensivo, pero en realidad puede llevar al desarrollo de diversas enfermedades oculares. Si experimentas molestias oculares persistentes, es recomendable consultar a un oftalmólogo para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento apropiado.

Recuerda que cuidar tus ojos es fundamental para mantener una buena salud visual. A continuación, mencionaremos algunas de las condiciones más comunes relacionadas con el frotamiento constante de los ojos:

Conjuntivitis

Es una inflamación de la membrana transparente que recubre la superficie del ojo y el interior del párpado. El contacto directo con las manos sucias al frotarse los ojos puede transmitir bacterias o virus que causan conjuntivitis.

Los síntomas incluyen enrojecimiento, picazón, secreción y sensación de cuerpo extraño en los ojos. En casos más graves, puede haber visión borrosa y dolor ocular. La conjuntivitis puede ser de origen viral, bacteriano o alérgico, y su tratamiento varía según la causa.

Frotarse los ojos / lentes de contacto / frota los ojos constantemente
Foto: Freepik

Queratitis

Es una inflamación de la córnea, la capa transparente en la parte frontal del ojo. El frotamiento excesivo de los ojos puede causar abrasiones en la córnea, lo que aumenta el riesgo de desarrollar queratitis.

Los síntomas incluyen visión borrosa, sensibilidad a la luz, enrojecimiento ocular y dolor. La queratitis puede ser causada por infecciones, lesiones o exposición a sustancias irritantes. El tratamiento depende de la causa subyacente y puede incluir medicamentos, lubricantes o incluso cirugía en casos graves.

Blefaritis

Es una inflamación de los párpados. El frotamiento constante puede irritar los párpados y empeorar los síntomas de la blefaritis, como enrojecimiento, picazón y descamación. Además, puede contribuir a la obstrucción de las glándulas sebáceas en los párpados, lo que lleva a la acumulación de bacterias y la formación de costras.

El tratamiento de la blefaritis implica la limpieza regular de los párpados, el uso de compresas calientes y la aplicación de medicamentos tópicos.

frotarse los ojos
Foto: Freepik

Ojo seco

Frotarse los ojos puede interferir con la producción de lágrimas y distribución adecuada de la película lagrimal. Esto puede llevar a la sequedad ocular, causando molestias como picazón, ardor y sensación de cuerpo extraño en los ojos.

También puede empeorar los síntomas del ojo seco al dañar las glándulas lagrimales y aumentar la evaporación de las lágrimas. El tratamiento del ojo seco implica el uso de lágrimas artificiales, medicamentos antiinflamatorios y medidas para promover una buena hidratación ocular.

Daño en la retina

Si se aplica una presión excesiva al frotar los ojos, especialmente con las yemas de los dedos, se corre el riesgo de dañar la retina, que es es una capa sensible a la luz en la parte posterior del ojo que juega un papel crucial en la visión.

Puede causar desgarros o desprendimiento de la retina, lo que puede llevar a una pérdida de visión permanente. Es importante evitar aplicar fuerza excesiva al frotar los ojos y consultar a un oftalmólogo de inmediato si se experimenta una disminución repentina de la visión.

¿Qué hacer si se tiene picazón o irritación en los ojos?

  • Usa compresas frías en los ojos cerrados durante unos minutos
  • Usa gotas para los ojos recomendadas por un oftalmólogo
  • Lava tus manos con frecuencia para evitar la propagación de bacterias y virus a los ojos

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