Conoce los beneficios de donar sangre para tu salud

Se puede decir que por cada donación de sangre se salvan tres vidas, teniendo en cuenta que los componentes que tienen la sangre pueden ser donados de manera independiente de acuerdo con la necesidad del paciente.

Al ser la única sustancia en el mundo que no es reemplazable, hasta ahora no existe una versión artificial de la sangre, es decir “no se fabrica, se dona”, es por esto por lo que la donación de sangre permanece como el único método eficaz y seguro para salvar vidas. Sin donantes no hay sangre, su disponibilidad depende de su donación.

Se puede decir que por cada donación de sangre se salvan tres vidas, teniendo en cuenta que los componentes que tienen la sangre pueden ser donados de manera independiente de acuerdo con la necesidad del paciente.

Otro de los beneficios de donar sangre es que equilibra los niveles de hierro en nuestro organismo. El 70% del hierro del organismo se encuentra en la hemoglobina, que transporta el oxígeno a los diferentes tejidos.

Por este motivo es un elemento esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, y en caso de la falta de este elemento podemos tener anemia. Sin embargo, si el hierro se acumula en exceso puede ocasionar un daño oxidativo, que es el principal responsable del envejecimiento prematuro, de los ataques al corazón y de los derrames cerebrales (acelera la oxidación del colesterol, lesiona las paredes arteriales y espesa la sangre).

Según un estudio publicado en el “Journal of the National Cancer Institute”, el exceso de hierro que incrementa el daño que producen los radicales libres en el organismo se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer.

Por cada unidad de sangre que nos extraen perdemos aproximadamente un cuarto de gramo de hierro. Por tanto, ser donante puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, algo que es especialmente beneficioso en las mujeres pre-menopáusicas, y también podría disminuir el riesgo de padecer cáncer.

Restricciones

Es importante señalar que el proceso de donación tiene algunas restricciones que señalamos a continuación:

Mujeres embarazadas

Estar en ayunas

Estar bajo efectos del alcohol o alucinógenos

Haber presentado enfermedades infecciones (hepatitis, VIH)

Haberse realizado un tatuaje o piercing durante el año previo a la donación.

 

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Angie Molina
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