Caída del cabello: Soluciones con aceites naturales para evitarla
La caída del cabello es un fenómeno completamente normal. Pero puede tomar una proporción demasiado grande y ser muy mal experimentado por las mujeres, dado que el cabello es un fuerte símbolo de belleza y seducción. Aquí están las causas más comunes y menos conocidas de la pérdida de cabello y un protocolo anti caída del cabello con aceites esenciales.
Los orígenes más comunes de la pérdida de cabello en las mujeres :
- La principal causa de la pérdida de cabello está relacionada con el desequilibrio hormonal. Las fluctuaciones hormonales suelen producirse en la pubertad, después del embarazo, después de la menopausia, después de interrumpir el tratamiento hormonal o después de los trastornos de la tiroides. Los niveles de la hormona andrógena aumentan, lo que tiende a acelerar el ciclo de crecimiento del cabello que se vuelve cada vez más fino para dejar de crecer. Esto se llama alopecia androgénica.
- La herencia también puede jugar un papel en la pérdida de cabello. Los folículos pilosos son muy sensibles y el ciclo de crecimiento es muy rápido, lo que a largo plazo lleva al cese del recrecimiento del vello.
- Los trastornos psicológicos y el estrés son también factores de la pérdida de cabello. De hecho, conducen a un desequilibrio hormonal.
- Los tratamientos con drogas fuertes pueden tener como efecto secundario la pérdida de cabello. Este es el caso de la quimioterapia, los medicamentos que contienen hormonas, los antidepresivos, los anticoagulantes…
- Algunas enfermedades como la anorexia y la diabetes también promueven la pérdida de cabello.
- Una deficiencia de oligoelementos y proteínas, resultado de una dieta pobre, puede explicar la pérdida significativa de cabello.
- El manejo excesivo del cabello es un factor significativo en la pérdida de cabello. Los cepillos, el uso de secadores de pelo, las planchas alisadoras y los productos químicos contenidos en los tintes y las permanentes, así como ciertos champús, atacan el cuero cabelludo y provocan la caída del cabello.
Causas poco conocidas de la pérdida de cabello
Hay causas de la pérdida de cabello que son poco conocidas, mientras que las consecuencias pueden ser significativas.
- Son enfermedades del cuero cabelludo como la alopecia, que bloquea el crecimiento del cabello.
- El cambio de estación también afecta al crecimiento del cabello. Los cambios de luz en estos momentos afectan al proceso de renovación del cabello.
- Muy poco conocido para la mayoría de las personas, el hipotiroidismo o el hipertiroidismo también puede causar la pérdida de cabello. En caso de exceso o insuficiencia de hormonas secretadas por la glándula tiroides, puede producirse una alteración de los ciclos capilares.
Uso de aceites esenciales para combatir la caída del cabello
Los aceites esenciales son conocidos por sus innumerables virtudes, son conocidos en particular para tratar la pérdida de cabello. Entre los aceites esenciales que se utilizan para tratar la alopecia, se encuentran el aceite esencial de cedro del Atlas, romero, laurel, lavanda, pomelo, árbol del té, enebro y limón. Pueden mezclarse con su champú habitual, mascarilla para el cabello o aceites. En estos casos, es aconsejable respetar las dosis.
Aquí hay algunas recetas caseras fáciles:
- Para un champú anticaída: mezclar con un champú suave de pH neutro, 5 ml de aceite esencial de laurel y 50 gotas de aceite esencial de árbol de té.
- Se puede utilizar una mezcla de aceite esencial como aceite de masaje anti-caída. Para ello, mezclar 50 ml de aceite vegetal con 15 gotas de aceite esencial de cedro del Atlas, 10 gotas de aceite esencial de la bahía de Santo Tomás, 5 gotas de aceite esencial de pomelo y 5 gotas de aceite esencial de romero de Cineole. Una solución para ser usada dos veces por semana con un descanso de al menos 1 hora.
La ayuda de los alimentos y los suplementos para combatir la caída del cabello
El tratamiento de la pérdida de cabello comienza con el tratamiento de su verdadera causa. Sin embargo, en todos los casos se recomienda adoptar una buena dieta. Se debe dejar de usar productos cosméticos agresivos y fuentes de calor, como el secado de soplo. Una dieta rica en proteínas (carne, huevos, etc.) y oligoelementos es necesaria, ya que el cuerpo necesita estos nutrientes para el crecimiento del cabello.
Se puede considerar la posibilidad de tomar un suplemento alimenticio o un tratamiento basado en la vitamina B1, B5, B6 o B8. Estas vitaminas promueven el crecimiento del cabello y la circulación de la sangre en el cuero cabelludo.
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