Sigue estos consejos y acaba con las ojeras y la mirada cansada
Si bien hay un dicho que dice que los ojos son el reflejo del alma, también en la mirada se nota cuando hay estrés, fatiga, ansiedad, cansancio y falta de sueño. Y es ahí cuando aparecen las ojeras, evidenciando todo lo que se carga.
Pero tranquilos. Hay varias opciones para controlar, disimular, eliminar o evitar las ojeras. Entre los consejos están mejorar el estilo de vida, el cuidado de hogar, maquillaje e incluso cirugía.
¿Por qué aparecen las ojeras?
La epidermis alrededor del ojo es cuatro veces más delgada que la del resto de la cara. Las bolsas debajo de los ojos o las ojeras aparecen cuando el tejido graso se mueve. El propósito de este tejido es proteger el globo ocular. La mala circulación sanguínea y linfática favorece su movimiento y la acumulación de agua y grasa.
El grosor ultrafino de la epidermis también permite la aparición de vasos sanguíneos. El volumen puede variar de un período a otro y/o incluso durante el día. Generalmente, la aparición de las ojeras es un fenómeno natural que ocurre particularmente con la edad. Aunque hagan que los ojos parezcan cansados, tener ojeras no es una fatalidad.
Las causas principales
Entre los principales factores se encuentran el estrés, la fatiga, el mal ritmo de vida y las alteraciones del sueño. La contaminación, el tabaco, el alcohol, así como el factor genético también favorecen la aparición de ojeras. Cabe señalar que hay dos tipos de anillos:
- Los círculos azulados o morados están relacionados con la mala circulación de la sangre. Lleva a una apariencia cansada y desagradable;
- Los anillos dorados u oscuros o los anillos de bistre están vinculados a una sobreproducción natural de melanina. Como resultado, el contorno de los ojos se oscurece de dorado a marrón. Este tipo de anillo es particularmente visible en las pieles mediterráneas.
¿Qué gestos hay que adoptar para tener una mirada iluminada?
Cualquiera que sea su edad, hay varios remedios para combatir el cansancio de los ojos. Puede usar maquillaje o someterse a una cirugía para deshacerse de él. Sin embargo, la eliminación de las ojeras comienza por mejorar los hábitos de vida y una rutina de belleza a ser adoptada todos los días. Como primer paso, reduzca la cantidad de sal en su dieta tanto como sea posible. Evite también las bebidas alcohólicas y el tabaco.
Consejos de cuidado en casa para disminuir las ojeras
Los consejos caseros para luchar contra las bolsas bajo los ojos son fáciles de adoptar:
- Por la mañana cuando se despierte y por la noche antes de irse a dormir, masajee el contorno de los ojos con un movimiento circular. Esto estimula la microcirculación y descongestiona los bolsillos;
- Ponga un cubo de hielo en sus bolsillos. El frío es muy efectivo para desinflar los ojos;
- Mantenga las bolsas de té negro húmedas en el refrigerador y colóquelas sobre las bolsas durante cinco minutos cada mañana;
- Recuerde ajustar el brillo de su pantalla para evitar el cansancio de los ojos. No olvide tomar descansos regulares para descansar los ojos;
- Aplique una crema hidratante especial para el contorno de los ojos para hidratar la zona de los ojos y estimular la circulación de la sangre. Este tipo de crema se aplica por la noche y por la mañana. Debe aplicar una presión circular desde el hueco exterior del ojo y luego moverse hacia adentro.
- Aplique un puré de café en el área de los ojos durante cinco minutos. No es muy glamoroso, pero verás que la mirada cansada desaparece;
- Aplique una rodaja de pepino en cada ojo durante diez minutos. Lo ideal es hacerlo por la noche antes de acostarse. Este vegetal hidrata el contorno de los ojos y le da una mirada radiante;
- Utilice un buen desmaquillador para no cansar la piel. Además de la leche o el gel limpiador, puede utilizar aceite de coco puro para eliminar las impurezas;
- Consejos de maquillaje para combatir los ojos cansados y las bolsas debajo de los ojos
- Un maquillaje digno de un profesional es también una forma eficaz de camuflar las ojeras. Aquí hay algunos consejos y reglas a seguir para hacer el trabajo:
- Opte por un corrector medio tono más claro que su tez. La regla es muy simple: un tono más oscuro acentúa las ojeras pero un tono más claro da un efecto radiante;
- Aplique el corrector con gran precisión, aplicándolo por contacto en las zonas sombreadas o azuladas;
- Aplique el corrector después del maquillaje si la tez es fluida. Si la tez está empolvada, aplique primero el corrector.
Estas son las reglas básicas para ayudarle a luchar contra los ojos cansados y tener una tez radiante.
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